ಸೀನುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಇದು ಯಾವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಯಾವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಹೇಳಲಾಗದು. ಆ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಇದು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು.
ಅಲ್ಲದೇ, ಈ ಕೋವಿಡ್ -19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಸೀನುವುದು ಅಕ್ಷಮ್ಯ ಅಪರಾಧ ಎಂಬಂತಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲದೆ ಮಾಸ್ಕ್‌ ಇಲ್ಲದೆ ಸೀನಿದರೆ ತಮಗೆ ಹಾಗೂ ಅಕ್ಕಪಕ್ಕದವರಿಗೆ ಮುಜುಗರ ಉಂಟಾಗುವುದು. ಕೋವಿಡ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಸಭೆ, ಸಮಾರಂಭ, ಕಚೇರಿಯ ಮೀಟಿಂಗ್‌ ಇಂಥ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೀನು ಬಂದಾಗ ತಡೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಾವು ಸೀನುವುದನ್ನು ತಡೆದರೆ ಹಲವು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗಲಿದ್ದೇವೆ:
ನಾವು ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ. ಸೀನುವುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಒತ್ತಡ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮುಂದೆ ನೋಡಿ:
ಸೀನು ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ?
ಸೀನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿರುವ ಧೂಳಿನ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸುವ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಮೂಗಿಗೆ ಪರಾಗ, ಧೂಳು ಅಥವಾ ಹೊಗೆಯಂತಹ ಹೊರಗಿನ ಕಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಇಂಥಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೀನು ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸೀನು ಬರುವ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತದ ಮೂಲಕ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೀನುವ ಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಿಂದ ನೀರು, ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೀನುವ ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಸ್ಥಬ್ದವಾಗುತ್ತದೆ.
1. ಕಿವಿಯ ತಮಟೆ ಛಿದ್ರವಾಗುತ್ತದೆ
ಸೀನುವುದುನ್ನು ತಡೆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಸೀನುವುದು ಮಧ್ಯದ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಸೀನುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಕೂಡ ಹೋಗಬಹುದು. ಈ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದ ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಯೂಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮಧ್ಯದ ಕಿವಿ ತಮಟೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮಕಿವಿ ತಮಟೆಯು ಹಾಳಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ ದೋಷ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸಹ ಇದೆ" ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತಜ್ಞರು.
2. ಕಿವಿಗೆ ಸೋಂಕು ಹರಡುತ್ತದೆ
ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸೀನುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಾರದು, ಇದಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣ, ನೀವು ಸೀನುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ವೇಳೆ ನೀವು ಶೀತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದೇಹದಿಂದ ಹಳದಿ ಮೂಗಿನ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಬಹಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಮೂಗಿನಲ್ಲಿನ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಇತರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೊರಹಾಕಲು ಸೀನು ಬರುತ್ತದೆ. ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿತ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಮ ಕಿವಿ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾಗಬಾರದು ಎಂದಾದರೆ ಸಿನುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಾರದು.
3. ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ಮುರುಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ
ನೀವು ಸೀನುವ ವೇಗವು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನೀವು ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದ ಗಾಳಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಲದಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
DOCTYPE html>
