ಈಗೀಗ ಕುಳಿತಲ್ಲಿಂದಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಆಗಾಗ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಜೊತೆಗೆ ನಾವು ಕುಡಿಯು ನೀರು ಹಾ…