HEALTH TIPS

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಸೇರಿದಂತೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯು ತನ್ನ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆಯು ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಆಲ್ಫಾ-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯೌವ್ವನದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.


ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್‍ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್‍ಗಳು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ; ಅವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬೇಗನೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್‍ಗಳು ಇವೆ.

ಸರಳ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಕ್ರಿಯೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಿಶ್ರಣವು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸಲು, 1 ಚಮಚ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು 1 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಕೆಲವು ಹನಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಹಚ್ಚಿ ಒಣಗಲು ಬಿಟ್ಟ ನಂತರ, ತೊಳೆಯುವಾಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ, ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಮೃದು ಮತ್ತು ನಯದಿಂದೊಡಗೂಡಿ ಮಿನುಗುತ್ತದೆ. 



Tags

ಕಾಮೆಂಟ್‌‌ ಪೋಸ್ಟ್‌ ಮಾಡಿ

0 ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.

Top Post Ad

Click to join Samarasasudhi Official Whatsapp Group

Qries

Below Post Ad

Qries