HEALTH TIPS

ಕೂದಲಿನ ಸರ್ವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡಲಿದೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್!

             ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ, ಇದನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಬಳಸುವವರು ಬಹಳ ವಿರಳ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಿಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವಿಂದು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಖನಿಜಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್‌ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಮಾಸ್ಕ್ ನಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಲಾಭವಿದೆ? ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

                    ಕೂದಲಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:                         ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಜೊತೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ಫೈಬರ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಸಗಲು ಕೂದಲಿನ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ನಾನಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
              ಫ್ರಿಜಿನೆಸ್‌ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು: ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಕೊಬ್ಬು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಫ್ರಿಜ್ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮೃದುವಾದ ಕೂದಲು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಫ್ರಿಜ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
                ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುವುದು: ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆಯ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ತುದಿಗಳವರೆಗೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
               ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು: ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೊಸ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವು ಸಿಲಿಕಾದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಸೀಳು ತುದಿಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಹಾನಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವುದು. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀನಲ್ಲಿರುವ ಬಿ6 ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
               ಫ್ಲಾಕಿ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದು:
         ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಣ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ತೊಂದರೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
                     ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್      
             ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?: 
          ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು: - 2 ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣು - 2 ಟೇಬಲ್ ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ - 1 ಟೇಬಲ್ ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ: - ಒಂದು ಬೌಲ್ ಅಲ್ಲಿ ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಕಿವುಚಿಕೊಳ್ಳಿ. - ಅದೇ ಬೌಲ್‍ಗೆ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಗೊಳಿಸಿ. - ಕೇಶ ರಾಶಿಯನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗವನ್ನಾಗಿ ಪಾಲು ಮಾಡಿ. ನೆತ್ತಿ ಹಾಗೂ ಕೂದಲುಗಳ ಬುಡಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. - ಇದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. - ನಂತರ ಮೃದುವಾದ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. - ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.



Tags

Post a Comment

0 Comments
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.

Top Post Ad

Click to join Samarasasudhi Official Whatsapp Group

Qries

Qries

Below Post Ad


ಜಾಹಿರಾತು














https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDSnXRg29C8xRrYlj8CXm6O4l2UdEq9AkXmnHj8_wZUI5vwXlgdUlkI9NKpNnmUcuyvxBBTZpDZLd6zBDp4lpzuhrcBD3E1kc_Ue2fHWAon6DxsQbBDYIbBWFEdFMkDm8b2BrDGeFAeqUfxis-yOttEwjv85p8aI2cORmg7vxT4p1YoMFWHFDw9vMl/w640-h362/IMG-20230524-WA0250.jpg
Qries