ಪ್ರಕೃತಿಯ ಕೊಡುಗೆ, ಶಾಖಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ:ಎಳನೀರಿನ ಹತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

                 ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಳನೀರಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಗುವ ಎಳನೀರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು.

                ಸೌಂದರ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲೂ ಎಳನೀರು ಮಹತ್ತರವೆ. ಎಳನೀರು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯ ಕೊಡುಗೆಯಾದ ಎಳನೀರಿನ  ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ..

                ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ತೀವ್ರ ಬಿಸಿಲಿನ ಕಾರಣ ತಲೆನೋವು, ನಿತ್ರಾಣಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಎಳನೀರು ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. 

                ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

               ಎಳನೀರನ್ನು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆಗಳನ್ನೂ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

              ಎಳನೀರು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಎಳನೀರಿನಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

              ಎಳನೀರು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

             ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಎಳನೀರು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

             ಎಳನೀರಿನಿಂದ ತಲೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ಪಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ. 

           ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕೊರತೆಗೆ ಎಳನೀರು ಉತ್ತಮ.

        ಗರ್ಭಿಣಿಯರೂ ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.