ಉಗುರುಗಳ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೆÇೀಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಗುರುಗಳು ಪಡೆಯದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಅವು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಬಯೋಟಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಕೊರತೆಯು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಒಣಗಿಸುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 

ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ದ್ರಾವಕಗಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್‍ಗಳಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಉಗುರುಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉಗುರುಗಳು ಮುರಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.