ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ 'ಇಯರ್ ಬಡ್ಸ್' ಬಳಸುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಕಾಡಲಿದೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಇಯರ್ ಬಡ್ಸ್ ಎಂದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಕಿವಿ ತುರಿಕೆಯಾದಾಗ ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತುರಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕೆಲವರು ಬಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಅಗೆಯುವುದನ್ನು ಸಂತೋಷವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು  ತಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳ ಶುಚಿತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇಎನ್ಟಿ ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಿವಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳು, ಇಯರ್‍ವಾಕ್ಸ್ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಮುಂಬೈನ ಪೋರ್ಟಿಸ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಹಿರಿಯ ಇಎನ್‍ಟಿ ಸಲಹೆಗಾರ ಡಾ. ಸಂಜಯ್ ಭಾಟಿಯಾ ಎಚ್.ಟಿ. ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. 

ಹತ್ತಿ ಬಡ್ಸ್ ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. ಬಡ್ಸ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಇಯರ್‍ವಾಕ್ಸ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದೆಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಬಡ್ಸ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಈ ವ್ಯಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ತಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಭಾಟಿಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇಯರ್‍ವಾಕ್ಸ್ ಕೆಟ್ಟದು ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇಯರ್‍ವಾಕ್ಸ್, ಸೆರುಮೆನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಳಕು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಿವಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಭಾಟಿಯಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯ ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಈ ಮೇಣವು ಧೂಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಇಯರ್‍ವಾಕ್ಸ್‍ಗೆ ತಲುಪುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ತಳ್ಳುವ ಮೇಣವು ಅಡಚಣೆಯ ಭಾವನೆ, ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯು ಇಯರ್‍ವಾಕ್ಸ್‍ನ ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ನೋವು ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇಯರ್‍ಬಡ್‍ಗಳಲ್ಲಿರುವ ಹತ್ತಿ ನಾರುಗಳು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕಡಿತಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅವುಗಳೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ ಹೊರಗಿನ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಡಾ. ಭಾಟಿಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು?

ಇಯರ್‍ಬಡ್‍ಗಳನ್ನು ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಬದಲು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿನ ಕಿವಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಡಾ. ಭಾಟಿಯಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೊರಗಿನ ಕಿವಿಯನ್ನು ಮೃದುವಾದ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ದೇಹವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಿವಿಯ ಯಾವುದೇ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಡಾ. ಭಾಟಿಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಇಯರ್‍ವಾಕ್ಸ್ ಇರುವವರು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವವರಿಗೆ, ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಕಿವಿ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.