ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಆಯಾಸ; ನಿಮ್ಮ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸಮತೋಲನವಾಗಿದೆಯೇ? ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ

ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಲಗಿದ ನಂತರವೂ ದಣಿದಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಬmಧಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ತುಂಬಾ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? 

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಬಹುದಾದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದು. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಎಂದರೇನು?

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಒಂದು ಗ್ರಂಥಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸುಡುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಯು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಚಿಟ್ಟೆಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪೆÇೀಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಎಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ (T3 ಮತ್ತು T4) ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಬೊಜ್ಜು, ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ, ಬಂಜೆತನ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಒರಟಾಗಿರುವುದು, ತೀವ್ರ ಶೀತ, ಮುಖ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಎಂದರೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ, ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ನಡುಕ, ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು, ಶಾಖ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಆತಂಕ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವ ಕಣ್ಣುಗಳು ಇವುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿದ್ರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಏರಿಳಿತಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ನೀವು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ತೀವ್ರ ಆತಂಕ

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅತಿಯಾದ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೈಪೆÇೀಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬೇಕು. ಹೈಪೆÇೀಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ, ಎಲ್‍ಡಿಎಲ್ (ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‍ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ. ಎಚ್‍ಡಿಎಲ್ (ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು

ಅನುವಂಶಿಕತೆ

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅನುವಂಶಿಕತೆಯು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ತಂದೆ, ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಂತಹ ಕುಟುಂಬದ ಯಾವುದೇ ಸದಸ್ಯರು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಬಂಜೆತನ

ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಗಳು, ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸಹಜತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (IಃS) ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕೂಡ ಒಂದು.

ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವುದು, ಶುಷ್ಕತೆ, ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮ, ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಥೈರಾಯ್ಡ್‍ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಕುತ್ತಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಊತ, ಟೈ ಕಟ್ಟುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಗಡ್ಡೆಯಂತೆ ಕಾಣುವುದು ಮತ್ತು ಒರಟಾಗಿರುವುದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕೂಡ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಏರಿಳಿತಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ನಿಲುವು, ಕಲಿಕಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೈಪ???ಕ್ಟಿವಿಟಿ ಕೂಡ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.