ನಿಂಬೆ ರಸದ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ಇದಿಷ್ಟು ತಿಳಿದಿರಲಿ

ನಿಂಬೆ ವಿಟಮಿನ್‍ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೈಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಒಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಘೋಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‍ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ದೇಹದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ಎದೆಯ ಸೋಂಕುಗಳು, ಸಣ್ಣ ಕೆಮ್ಮು, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ, ಹಲ್ಲುನೋವು ಮತ್ತು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.