ಮನೆಯೊಳಗೆ 'ತಲೆ ಬಾಗಿ ನಿಂತ ಮಕ್ಕಳ' ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು

ಬೇಸಿಗೆ ರಜೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಮನೆಯೊಳಗೆ 'ತಲೆ ಬಾಗಿ ಕುಳಿತ ಮಕ್ಕಳ' ಸಂಖ್ಯೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಅವರ ಬಳಿ ಮೊಬೈಲ್ ಪೋನ್ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಅವರು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಹಾಗೆಯೇ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತಿದೆ.  ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು-ಯುವಜನರು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಷಃ ಪೆÇೀಷಕರು ಈಗ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಮನೋಭಾವವು ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಡಿಜಿಟಲ್ ವ್ಯಸನವು ಮದ್ಯಪಾನದಷ್ಟೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳೆಂದರೆ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೂಡುವ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳು. ಪ್ರತಿ ಬೇಸಿಗೆ ರಜೆಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಇದನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪೆÇೀಷಕರ ಕಡೆಯಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನ ಇರಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳು ತಡವಾಗಿ ಮಲಗುವುದು, ತಡವಾಗಿ ಏಳುವುದು, ಆನ್‍ಲೈನ್ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಾಲ್‍ಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡುವುದಕ್ಕಷ್ಟೇ ಸೀಮಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ ಡ್ರಗ್ ಮಾಫಿಯಾ ಗ್ಯಾಂಗ್‍ಗಳು ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಪೆÇೀಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಬಿಡಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮೊಬೈಲ್ ಪೋನ್‍ಗಳಲ್ಲಿ ಆಟವಾಡುವುದರಿಂದ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪೆÇೀಷಕರು ಸಹ ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ಪರಿಗಣನೆಯಿಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಪೋನ್‍ಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಪ್‍ಟಾಪ್‍ಗಳ ಮುಂದೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನಶೀಲವಾಗಿ ಕೂರುವ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸಹ ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದು. ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಪೀಳಿಗೆಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಮೊಬೈಲ್ ಪೋನ್ ಬೇಕು. ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಮಲಗುವಾಗಲೂ ಸಹ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಪೋನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿ ಈಗಿನದು. ಸದಾ ಮೊಬೈಲ್ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಟ್. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಯೂ.ಟ್ಯೂಬ್ ಬಳಕೆ. ಇದು ಇಂದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ಡಿಜಿಟಲ್ ಅಡಿಕ್ಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ಡಿಜಿಟಲ್ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಈ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳುವವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು 14 ರಿಂದ 17 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರು.ಜೊತೆಗೆ 6 ರಿಂದ 12 ವರ್ಷದ ವರೆಗೆ ಈ ರೋಗ ಬೆಳೆಯತೊಡಗುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗರೇ ಹೆಚ್ಚು. ಹುಡುಗರು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಆಟಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕರಾಗುವ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಾರೆ. ಹುಡುಗಿಯರೂ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಕೇರಳ ಪೋಲೀಸರ ಡಿ-ಡ್ಯಾಡ್ ಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ, ಪೆÇಲೀಸರು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, 775 ಜನರನ್ನು ಡಿಜಿಟಲ್ ಸರಪಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವ್ಯಸನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕೇರಳ ಪೆÇಲೀಸರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪೆÇಲೀಸ್ ವಿಭಾಗದ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ಜನವರಿ 2023 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾದ ಯೋಜನೆಯೇ ಡಿ-ಡ್ಯಾಡ್ (ಡಿಜಿಟಲ್-ಡೀಅಡಿಕ್ಷನ್). ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ 1739 ಜನರು ಈ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪೈಕಿ 775 ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಡಿಜಿಟಲ್ ಗುಲಾಮಗಿರಿಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಉಳಿದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ ಎಂಬ ಕೇರಳ ಪೆÇಲೀಸರ ಮಾಹಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲಿಲ್ಲ. 'ಎಂಪುರಾನ್' ವಿವಾದಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಳುಗಿಹೋಯಿತು.

ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ಡಿಜಿಟಲ್ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಡಿ-ಡಿಎಡಿ ಯೋಜನೆಯು ಕೇರಳ ಪೆÇಲೀಸರು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ರೂಪಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಪೆÇಲೀಸರು ರಾಷ್ಟ್ರಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತರುತ್ತಿರುವುದು ಇದೇ ಮೊದಲು. ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಮೂಲಕ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸಹ ಖಚಿತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಇದೇ ವೇಳೆ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಪೋನ್‍ಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅಂತಹ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲೇ ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಬೇಸಿಗೆ ರಜೆಯು ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮಥ್ರ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಇರಬೇಕು. ಆದರೆ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ರಜೆ ನೀಡುವುದು ಪೆÇೀಷಕರ ಕರ್ತವ್ಯವೂ ಹೌದು.

ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಭಜನೆ, ಧ್ಯಾನ, ಕಾಡೊಳಗೆ ಕಳೆಯುವುದು, ಸಂಜೆಯ ಆಟ ಮುಂತಾದವುಗಳಿಗೆ, ಯಕ್ಷಗಾನ, ನಾಟಕ, ನೃತ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲೇ ಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ತಲೆಮಾರು ಇನ್ನಿಲ್ಲವಾಗುವಲ್ಲಿ ಸಂಶಯವಿಲ್ಲ.